合理用药:吃药的时间怎么安排更合理?
吃药可不是吃零食那样简单,正确的服药能够促进药物的吸收,更快地使身体痊愈。
同一种药物在同等的剂量,可因给药时间不同,而产生不同的作用和疗效,按时辰规律给药能准确及时地将药物送达病灶,使用药更加科学、有效、安全、经济。
如何选择最适宜的服药时间,让自己更快地好起来呢?
饭前服:饭前15~30分钟服用。
饭后服:饭后15~30分钟服用。
餐中服:指进餐少许后服药,服完后可继续用餐。
空腹服:一般指餐前1小时或餐后2小时服用。
睡前服:指睡前15~30分钟服用。
晨服:早上服(早餐前或早餐后)
除了上述,还有一些常见药物适宜的“服用时间”。
糖皮质激素:人体内激素的分泌高峰出现在早晨7~8点,此时 服用此类药物可避免药物对激素分泌的反射性抑制作用,可减少不良反应。
抗高血压药:每天1次的降压药适合在早上7点左右吃。
抗抑郁药:若为每天服药1次,应在早晨服用,因为抑郁、焦虑、猜疑等症状,常表现为晨重晚轻。
利尿药:避免夜间排尿次数过多。
驱虫药:减少人体对药物的吸收,增加药物与虫体的直接接触。
促胃动力药:以利于促进胃蠕动和食物向下排空,帮助消化。
降糖药:如格列齐特、格列吡嗪,餐前服用疗效好,血浆达峰浓度时间比餐中服用提早。
抗骨质疏松药:如阿仑膦酸钠片,清晨空腹服,服药后半小时禁止躺卧睡觉、吃东西。便于吸收,避免对食管和胃的刺激。
催眠药:失眠者可择时选用,服后安然入睡。
平喘药:哮喘多在凌晨发作,睡前服用止喘效果更好。
调节血脂药:人体内胆固醇的合成峰期多在夜间,睡前服药有助于提高疗效。
抗过敏药:服后易出现嗜睡、困乏,睡前服用安全并有助于睡眠。
每日
一次
每日的同一时间服用一次,比如每日清晨或晚上。但某些药物要在特定的时间服用。如地塞米松或强的松,应在早晨的餐后服用,可增加疗效和减少副作用。
每日
二次
每日早晨、晚上各一次,相隔约12小时。
每日
三次
每日早、午、晚各1次,相隔约8小时。如早上7点、下午3点、晚上11点,只有这样才能保证体内药物的血药浓度的稳定,比如对于血药浓度稳定要求较高的抗菌药物、抗癫痫药、治疗震颤麻痹药、降压药等。如果严格做到8小时服用一次有困难,也应使服药间隔尽可能均衡。不过,某些药物的服用时间确实和就餐时间有关,如降糖药和治疗消化系统药物,由于血糖或胃酸的高低与进食有关,这两类药应跟着三餐走,而不是隔8小时一次。
每日
四次
相隔约6小时服一次,如7点、13点、18点、睡前。
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图文编辑:聂秀丽
审核:陶蕾