脾肾阳虚吃什么中成药应该怎么调养

现在生活当中有很多人都有脾肾阳虚的情况，长期下去对身体健康影响很大，需要进行调理才好。有些中成药对这种情况是有益的。那么，脾肾阳虚吃什么中成药呢?脾肾阳虚的原因是什么?要怎么饮食调养呢?下面就一起来看看吧。

脾肾阳虚吃什么中成药

桂枝防风煎汤送服肾气丸

肾气丸是温肾的主方，当中熟地甘温补肾，山萸肉、山药补益肝脾。还配以附子、桂枝，帮助温肾。

全方温而不燥，滋而不腻，重在温化肾气。用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸，以达温肾助阳解表之目的。

苏叶生姜煎汤送服右归丸

右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳;鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉;山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾;菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳;当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。

全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。

可以用苏叶、生姜煎汤送服，这样可以发散风寒寓于温阳之中，有补益作用。如果是阳虚不甚，也可以先解表后施温补。

复方补骨脂冲剂

本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾;续断、狗脊强壮筋骨;赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服。

补天灵片

本方为补肾壮阳，填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓;并用牛膝强筋壮骨。

本方适合肾阳亏损、腰膝软、畏寒肢冷，神疲无力等症状。有风寒的人可以用苏叶、生姜煎汤送服。

脾肾阳虚的原因

由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白。

肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。

脾肾阳虚饮食调养

黑色食物最好

在日常生活当中可以尽量的服用一些黑色的食物，比如说黑芝麻，黑豆等，这些黑色的食物具有不错的营养价值，可以给我们身心带来更多的帮助。缓解皮肾阳虚的现象和问题。另外黑芝麻糊还可以给胃部更多的健康。

枸杞蜂蜜糖水比较不错

枸杞蜂蜜糖水在日常生活当中也可以有效的缓解脾肾阳虚，达到良好的促进身心健康的目的。枸杞是非常不错的补肾的食物，另外枸杞蜂蜜的搭配还可以增强身心素质，提高肾部的健康发育。

多吃新鲜蔬菜

新鲜的蔬菜在生活当中的影响力是非常高的，可以提供人体所需要的各种维生素物质，提高人体需要的蛋白质含量以及其它的营养元素，比如说小白菜，小油菜以及油麦，芹菜等等都是最好的。

禁忌辛辣食物

但是需要大家注意一点千万不可以服用辛辣食物，因为辛辣的东西会严重的刺激我们的胃部健康，会对胃部造成损坏，也不利于改善脾肾阳虚的问题，应该改善自己的饮食行为习惯。

脾肾阳虚的特点及表现

脾阳虚久了就容易引起肾阳虚，两个症状是叠加在一起的。

脾肾阳虚特点一：五更泄泻。表现为黎明时分，腹痛泄泻，邂逅痛减，大便顽固。大都是是在黎明时候，肚子痛，上完厕所排了便以后在回去接着睡。长期如此。

特点二：少腹冷痛。总是感觉小腹凉凉的。受凉则痛。这个时候女孩子夏天就不能穿漏脐装，冬天也穿厚点保护小腹不受寒。一般情况下，小腹肥胖不容易减肥。

特点三：腰膝酸软无力。阳虚伤肾，尤其是后腰总是凉凉的，往下延伸到小腿。浑身感觉轻飘飘的。

特点四：小便不利。肾主水，肾虚则水液代谢失常会导致夜尿频多。所以年纪大的人，晚上起夜的次数也渐渐多了。早上很早就醒过来了。睡眠浅。

特点五：伴随有脾阳虚的特点，比如形寒肢冷，面色苍白，面目肢体浮肿，舌淡胖，苔白滑。肾阳虚会直接影响脾阳虚。

不是所有的阳虚是脾肾阳虚。阳虚久了，身体各个器官不能正常工作了就会导致各种疾病。比如肝腹水等。六味地黄丸是针对肾阴虚的，是滋阴类药。阳虚体质的人是千万不能吃的。

中医观察判断人的疾病不仅是把脉也会询问个人的生活习惯和生活方式以及各种小的问题，所以需要自己了解自己生活中偏离正常指标，越了解自己的弱点并及时修正，生活的质量就会越高。