如何预防乳腺癌的发生？

如何预防乳腺癌的发生？先来看看你是否属于容易罹患乳腺癌的人群？看看下面的易感因素。

1.有癌症病史的患者，特别是母亲或姐妹罹患过乳腺癌

2.月经初潮早（12岁以下）、绝经年龄晚（55岁以上）的人、

3.患有某些乳腺良性增生的病人

4.经常接触放射性胸透或拍胸片的人

5.从未哺乳、从未生育或生育过晚或多次流产的人

6.乳腺密度高，质地较坚实的女性

7.腰部以上特别肥胖、腰围与臀围相近的人

如果你有上面所说的情况出现，你就可能是有患乳腺癌的危险因素存在，那么我们在日常生活中该怎么预防乳腺癌的发生呢？

如何预防乳腺癌的发生？请看下面八招可有效预防乳腺癌。

瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。研究人员同时告诫说，厌食症是一种严重的心理疾病，可以导致一些威胁生命的并发症发生。

因此，女性不要错误地将这一研究结果理解成：采取饥饿的办法可以避免患乳腺癌。他们的研究结果只解释了乳腺癌可能的形成机制。

研究人员对1965年至1998年期间因患厌食症而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情况进行了调查。这些被调查的女性年龄均在40岁以下，其中大多数在20岁以前就患有厌食症。

研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。