怎么预防乙肝变成肝癌

肝炎与肝癌关系极为密切，临床注意到，肝癌患者有急性肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌的病史。

首先，并不是所有感染乙肝的人都会发展成肝癌，“乙型肝炎病毒感染者中大概有百分之十到二十有可能转变为慢性乙肝，慢性乙肝患者中大概又有百分之十到二十会转变为肝硬化，肝硬化病人中又有百分之十到二十可能发展成肝癌。”陈涛表明，国外有报道，95％以上的原发性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原携带者演变而来的。

其次，慢性肝炎发展为肝硬化乃至肝癌一般需要一个漫长的过程。陈涛说，像乙肝病毒携带者、慢性乙肝和丙肝患者，以及肝硬化患者这类高危人群至少应每半年做一次体检;一般轻症病人及年轻患者3个月检查一次;病情较重或肝硬化活动期患者1～2个月复查一次。随访时要检查肝功能、乙肝病毒血清指标、B超、AFP等，还得及时观察病情变化，发现问题及时处理，减少发生肝硬化、肝癌的机会。据统计，小肝癌(直径小于3厘米)患者临床治愈的机会约百分之八十。因此，定期复查，早期发现是治疗肝癌的关键。

增强体质，增强免疫力，也是防止肝癌的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食清淡并富含维生素及蛋白质等，这样有助于防止肝硬化及肝癌的发生。

癌症发病年轻化，是环境问题还是遗传基因？

癌症并不是短时间形成的，需要一个相当长的过程，少则十几年，多则几十年，这也就决定了，从你接触某个致癌因素，到最后真正形成可诊断的癌症，需要很多年，这也就是为什么癌症病人多数是中老年人为主，就拿抽烟来说吧，抽烟致癌也不是抽几根烟或几个月烟就得肺癌的，最风险的时候是在抽了二十年烟以后（一天一包烟，也就是二十支烟，抽了二十年，所谓的吸烟指数是200年支），如果从十多岁开始抽，也得快四十岁了，如果从二十多岁开始抽烟，则就四五十岁了，如果一个几岁的人得了肺癌，当然不能归结为抽烟。