信息公开

首页 信息公开 健康新闻 详细

包粽子的馅料有哪些 粽子馅怎么调制才好吃

洋县和平医院 | 2021-06-08 14:33:37

包粽子的馅料有哪些

粽子的口味很多,馅料相当丰富,除了传统的鲜肉粽、豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽、板栗粽、莲子粽外,还有百果粽、紫薯粽、桂花飘香粽、鲍汁牛柳粽、干贝鲜肉粽,等等。

凡是能想到的,都可以加到馅料里面。下面介绍几种常见的粽子馅。

一、蛋黄鲜肉粽

原料:糯米、新鲜五花肉、咸蛋黄、粽叶。

做法:

1.准备做蛋黄粽子的材料,五花肉按自己喜欢的口味烹饪好,箬叶泡好。

2.开始包,做成漏斗状。

3.将糯米和馅料放入,两边放米,中间放蛋黄和五花肉。

二、豆沙粽

原料:糯米、豆沙、葡萄干、粽叶。

做法:

1.箬叶提前泡软冲洗干净。

2.糯米浸泡至少4小时,葡萄干清水冲洗后与浸泡好的糯米拌匀。

3.将箬叶光滑面朝内,卷成漏斗状。

4.用勺子舀一糯米倒入箬叶漏斗,再一勺豆沙,再一勺糯米,并包裹好整个粽子。

三、鲜肉粽

原料:糯米、五花肉、箬叶等。

做法:

1.选稍瘦一点的五花肉去皮切丁,加入盐、鸡精、生姜粉、胡椒粉、料酒、酱油、耗油拌匀腌制1小时以上。

2.糯米洗净浸泡,沥水,加入食用碱和盐拌匀。

3.将糯米和馅料放入箬叶包好,用清水煮熟。

粽子馅怎么调制才好吃

米:淘米要快,尽量不要让米吃水。用萝把米控干,稍微放一会儿(米里会吃进去一点水)。加酱油、盐(酱油稍多)。

肉:把皮去掉,肥瘦肉分开,切成大约3到4cm见方的肉块,肥瘦肉块数的比例在1:2比较合适。往肉里倒料酒、酱油、盐和一点糖,鸡精。酒多一点好吃,酱油少放一点。用手搓直至肉泛出白沫,说明味道已经完全吃到肉里面去了。

洋县和平医院官方微信 官方微信公众号