为何中国肺癌发病率如此高？控制烟草至关重要

根据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》显示，每年新发癌症病例达429万，其中，位居发病率与死亡率第一位的均为肺癌。预计到2025年，我国肺癌患者总数将达到100万，成为世界第一肺癌大国。那么为什么肺癌如此偏爱中国人呢？接下来就来了解一下。

肺癌为何偏爱中国人？

一方面与中式烹饪有关，长期置身油烟的环境中，不仅会加重呼吸系统疾病的症状，还会诱发哮喘、炎症，增加心脑血管病和癌症的发生率，特别是女性受烹饪油烟的影响就更大。

另一方面是吸烟以及二手烟的危害严重。目前中国有3亿烟民，每天至少一次暴露于二手烟的人有7.4亿，大概吸入了全世界2/3以上的二手烟。而中国每年死于二手烟导致疾病的人超过10万，相当于从地图上抹去了一个小城市。

如何科学预防肺癌？

1、控制烟草使用

研究发现，吸烟导致的肺癌人数超过全体肺癌患者的85%。吸烟与癌症死亡之间关联紧密。在我国，最新的数据显示，男性中高达33%癌症及女性中至少5%的癌症死亡率都是由于吸烟引起的，所以控制烟草的使用至关重要。

2、营造健康环境

环境对人体健康的影响很大，预防肺癌，我们需要从环保入手。如选择符合标准的汽油、选用环保型室内装修材料、改善室内的通风环境，减少室内有毒物质的浓度、在雾霾天做好防护措施。这些都对预防肺癌有帮助。

3、正确合理饮食

肺癌流行病学调查研究显示，常在路边吃煎、炸食物的人，患肺癌的危险性是常人的3倍。很多癌症都是吃出来的，因此要养成正确的饮食习惯。建议每日吃两次水果，可以降低肺癌发病率，减少患其他恶性肿瘤的风险，对心血管疾病有预防作用。春、秋季节天气干燥的时候，除了正常饮食外，一天要喝1500至2000毫升的水。