雪梨橙子汁可以加蜂蜜吗 小孩喝雪梨橙子汁的好处
洋县和平医院 | 2021-11-23 13:41:19
可以的,可以做成蜂蜜鲜橙汁食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鲜橙2个、蜂蜜20克、纯净水20ML。
1、将鲜橙去皮和内核,剥出果肉。
2、将鲜橙果肉倒入果汁杯中。
3、倒入20ML纯净水和20克蜂蜜。
4、插上电源,开始工作。
5、等待30秒,鲜橙果肉搅拌成为鲜橙果汁,倒入杯中即可喝了。
小孩喝雪梨橙子汁的好处
橙子和梨不仅具有那么多相同的功效,各自还有各自的功效,梨的维生素含量丰富,还能止咳润肺、消炎降火、化痰清肺;橙子能生津止渴、解油腻和消积食,而且橙子还能增强人的抵抗力,降低胆固醇。
营养价值
橘子梨子汁的营养也是非常丰富的,饮用可以为人体带来不少的好处,具有增强食欲、润肠通便、提神、降血脂、润肺止咳、解暑、利尿消肿、生津止渴、补中益气、清热解毒、促进消化、增强记忆力、解酒、清心降火、保护心血管、补肾益精、通经活络、健脾养胃等功效.