过敏性鼻炎的食疗

很多的大人会患上过敏性鼻炎，现在小孩也会患上这种疾病，这种疾病对孩子们的伤害是非常大的，孩子患上这种疾病以后，不仅自身感到痛苦，家长也会感到异常的痛苦，那么，它有哪些的食疗的办法呢?我们一起来讲讲小儿过敏性鼻炎食疗的方法。

1、蜂窝

取新鲜蜜蜂窝适量，放嘴内咀嚼10～20分钟，每日1～2次。常用有效。

2、红枣煲苍耳子

红枣6枚，苍耳子10克，清水适量同煲，取汁服，每日一次，七天为一疗程。

3、辛夷花煲鸡蛋

辛夷花10克，鸡蛋1～2个，加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋，常服有效。

4、苍耳子煲瘦肉

苍耳子12克，猪瘦肉50克，加水适量，煮60分钟，食盐调味，食肉饮汤，常服有效。也可用苍耳子根30克代苍耳子。

5、柏叶猪鼻汤

生柏叶15克，石斛6克，柴胡3克，猪鼻肉30克刮洗干净，加水3碗，煎成大半碗，去渣取汁，加入蜂蜜30克，30度米酒15克，和匀，分次饮之。3剂为一疗程，连服3个疗程。

6、白芷炖猪脑

猪脑1副，洗净剔去红筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中药，取汁半碗，倒入炖蛊内，加入猪脑，沸水炖熟，饮汤吃猪脑，常服有效

以上讲的就是过敏性鼻炎食疗的方法，我们家长可以通过以上的办法，为孩子进行食疗，不过在食疗之前的时候，最好是咨询以下医生，看哪种方法更加的适合自己，尽量给孩子营造一个好的生活环境，远离一些花草之类的东西，希望我们的宝宝健康成长，祝大家身体健康!

慢性鼻炎饮食禁忌

除了治疗之外，过敏性鼻炎的病者还可以通过食疗来助疾病快速康复呢，患过敏性鼻炎一定要注意饮食，以下为整理的饮食疗法：

1、多吃富含维生素C及维生素A的食物，比如菠菜、白菜、萝卜等。

2、蜂蜜中含有微量的蜂毒，临床上经常用来治疗过敏性疾病。而且蜂蜜里面含有一定的花粉粒,花粉过敏者长期饮用可以提高一定的抵抗能力。

3、多吃补益肺气的食物，如燕窝、木耳、银耳、花生、百合、核桃、朗扔、柿饼、松子等。

4、多吃生姜、韭菜、香莱、蒜等暖性食物。平时还可多食用糯米、山药、红枣、红糖、莲子、桂圆和茁米等。

饮食禁忌：

1、忌烟。患有过敏性鼻炎会对对外界气体更加敏感，烟属于较刺激性气体，吸入人体容易打喷嚏、鼻塞、流涕等，会使病情加重。

2、忌食寒凉生冷食物。中医认为，鼻炎是因为肺、脾、肾气虚，以及外感风寒所致，所以像生冷瓜果、凉水、凉菜等寒凉生冷食物最容易损伤肺脾的阳气，从而加重虚寒症状。

3、慎食引发过敏的食物，如牛奶、含咖啡因的饮料、柑橘汁、鸡蛋、鱼、虾、蟹类、鲑鱼、杜砺、牛肉、玉米、乳制品、花生、草莓、香瓜、番茄、燕麦、小麦等。

4、忌刺激性食物。因为诸如如辣椒、芥末等食物容易刺激呼吸道黏膜，从而加重病情。