婴儿游泳水温多少合适

有很多妈妈都会带宝宝去游泳，因为游泳对于宝宝们来说是非常好的一种锻炼，而且可以帮助孩子的发育。在宝宝游泳的时候家长们一定要注意安全，同时水温也是一个非常重要的事情。夏季婴儿游泳的水温是多少？

夏季婴儿游泳的水温

家长们在选择婴儿游泳池时一定要注意，游泳馆是否在宝宝游泳的大木桶上套上一次性的塑料套，是否每个婴儿游泳完就及时更换，每一个婴儿游完泳后，是否换水。另外，由于宝宝的体质较弱，游泳馆屋内温度应保持在26℃左右，而游泳池水温则控制在30℃左右。

此外，还应注意检查馆内的卫生状况、通风状况、护理人员的专业技能。年轻父母最好选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。

婴儿游泳的好处

1、游泳促进孩子大脑的发育。

2、游泳孩子的身体协调能力。

3、让孩子喜欢上水下放松的状态，喜欢水。

4、促进孩子体能的发展。

5、利用婴儿阶段天生的肌体反射能力，自然放松地控制住他们的呼吸，增强水中自救能力。

6、不仅对孩子身体的发展有好处，对孩子的心理发展和性格养成也会有的帮助。

7、和宝宝一起游泳，还可以一起收获良好的亲子关系。

婴儿游泳最合理的方式是家长和孩子在专业教练的指导下一起游泳。由于婴儿抵抗力比较弱，在游泳环境上的要求上相对比较高，最好是去专业婴儿游泳池。专业婴幼儿游泳的水温是夏季30—31℃，冬季32—34℃，这是模仿宝宝在妈妈肚子里的羊水温度，可唤起宝宝的潜水意识，让宝宝有安全感，同时又不用担心运动后的发热。

婴儿游泳馆的室内温度应当恒定在26—28℃。婴儿游泳池需要用臭氧1小时循环消毒一次。臭氧消毒不会让水变臭，经过消毒的水中的残留臭氧会很快分解成氧气，它是最安全高效的消毒方式，也是国际婴幼儿游泳池的安全标准要求之一。

有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果，我6个月以下的孩子不建议到海里游泳，因为海水里的盐浓度很高，再加上紫外线的照射，孩子的身体是无法承受的。2岁的孩子可以到海里玩儿，但是最好时间短些，做好防晒等保护措施。

冬天婴儿游泳水温多少合适

刚出生的宝宝：37-38度

刚出生的宝宝最忌讳长时间接触冷水，所以，游泳池的水温应在37-38度之间，如果是自行购买婴儿泳池，调节水温时，也要多加注意。、

1-6个月宝宝：32度-32.5度

当宝宝满一个月后，游泳池的水温可以适当降低，控制在32-32.5度即可，因为随着宝宝月龄的增加，身体各项机能都开始完善，对外界温度也能更好地把控。

6个月以上宝宝：30度-30.5度

宝宝6个月后，接触的水温不宜过高，最好控制在30-30.5度之间，因为宝宝接触过高的水温，容易出现情绪不佳、脱水的情况。